Haluaisitko oppia, miten kuntosalilla treenataan, mutta et oikein tiedä mistä aloittaa? Tule mukaan! Käydään läpi perusliikkeet, laitteiden käyttö ja turvallinen tekniikka. Kurssi sopii erityisesti sinulle, [...]

Kaikille suurikokoisille ja heikomman kunnon omaaville suunnattu höntsäryhmä, jossa opetellaan yhdessä hyvinvoivempaa arkea. Ensimmäinen tapaaminen: Ti 2.9. kello 18 kuntosalin aulassa Milloin: Tiistaisin 2-9.-16.12. kello [...]