8. lk:n valinnaisen kuvisryhmän näyttely
Tervetuloa tutustumaan kirjaston näyttelytilassa 9. - 29.5. esillä olevaan 8. lk:n valinnaisen kuvisryhmän näyttelyyn!
UKK 6 min -kävelytesti
UKK 6 min -kävelytesti on yksinkertainen ja luotettava työkalu terveiden aikuisten kestävyyskunnon arvioimiseen ympäri vuoden. UKK 6 min -kävelytesti soveltuu terveille 20–70-vuotiaille aikuisille, joilla ei [...]
Cooperin testi
Kevään Cooperin testi Soini urheilukentällä. Cooperin testistä juostaan 12 minuuttia ja mitataan miten pitkän matkan ehtii tässä ajassa juosta. Näin saadaan selville oma kuntotaso. Syksyllä [...]