Haluaisitko oppia, miten kuntosalilla treenataan, mutta et oikein tiedä mistä aloittaa? Tule mukaan! Käydään läpi perusliikkeet, laitteiden käyttö ja turvallinen tekniikka. Kurssi sopii erityisesti sinulle, joka et ole vielä käynyt salilla tai kaipaat varmuutta tekemiseen. Paikkoja rajoitetusti (5)!
Milloin: Tiistaisin 2.9.-21.10. kello 17-18 (8vk, 7krt)
HUOM! Ei ryhmätapaamista tiistaina 14.10.
Paikka: Kuntosali, Alajärventie 2
Hinta: Maksuton
Ohjaaja: Cheyenne Järvinen / Soinin kunta, hankekoordinaattori
Ilmoittautuminen: Kurssi on täynnä.
Lisätietoja:
Cheyenne Järvinen
cheyenne.jarvinen@soini.fi
0406329808