Ensi keskiviikkona 3.12.2025 tasapainoillaan Vehu-talolla.
Tule kokeilemaan hitti-tunniksi muodostunutta tasapainoilua, jossa vahvistamme tasapainoa, koordinaatiota ja kehonhallintaa hauskoilla, mutta turvallisilla menetelmillä. Jokainen voi osallistua omalla kuntotasollaan ja pisteitä voidaan soveltaa jokaiselle sopivaksi.
Tunnin alussa pidetään alkulämmittely ja perehdytään turvalliseen harjoitteluun.
Milloin: Keskiviikkona 3.12.2025 kello 13-15
Missä: Vehu-talo, Multiantie 2934 (63950 Vehunkylä)
Ohjaajat: Cheyenne Järvinen ja harjoittelijat Antti Vuorenmaa ja Joonas Järvinen
Hinta: Maksuton
Järjestäjä: Luonnostaan liikkeelle -hanke
Varusteet: Joustavat sisäliikkumiseen sopivat vaatteet, sisäkengät tai tossut