Tervetuloa avoimeen ryhmään, jossa vahvistetaan tasapainoa ja parannetaan kävelyvarmuutta talven liukkaita silmällä pitäen. Tunnin alussa tehdään kevyt jumppa. Sen jälkeen harjoitellaan tasapainoa hauskoin, mutta turvallisin menetelmin. Sopii kaikille, jotka haluavat liikkua rennossa porukassa ja ennaltaehkäistä kaatumisia.
Milloin: Keskiviikkoisin 10.10.-17.12. kello 10-11. Ovi aukeaa kello 9:45. 10.10. kahvi- ja pullatarjoilu
Paikka: Yhteistalo, Multiantie 29
Hinta: Maksuton
Ilmoittautuminen: Ei ilmoittautumista, tule vain paikan päälle!
Ota mukaan:
- rennot vaatteet liikkumiseen
- sisäkengät tai tossut
- juomapullo
Ohjaaja: Cheyenne Järvinen / Soinin kunta, hankekoordinaattori
Lisätietoja:
Cheyenne Järvinen
cheyenne.jarvinen@soini.fi
0406329808